在2020年的尾聲,好突然的 update 出現了…哈哈~
之前上了個關於消化系統的短課程。
老師講到,如果肝臟不夠好,就會容易疲倦,就算怎樣休息都好似叉唔足電。
換而言之,個肝好,就會有更多精神,可以做到更多的想做的事情。
而講到滋補肝腎,一定是格陵蘭喇叭茶 Ledum !
不要以為格陵蘭喇叭茶是「茶」,它的葉片或植株蒸餾出來的精油,是對免疫系統以及肝腎的良藥~
可以把精油稀釋在植物油內按摩肝、腎位置。
不過,格陵蘭喇叭茶精油的確價錢不便宜。
而比較便宜又安全方便的方法,就是把花水混入清水中內服。
老師說,好多學生會買 ledum 花水給老公飲用,對長期唔肯瞓覺又煙酒過多的老公男朋友,的確是很好的保健食品啊! 飲用後不消幾日,精神會開始變好,會更積極去完成更多的工作。
終於都收到期待已久的 ledum 花水,由上星期六開始,就每日就以1公升的清水來稀釋15ml 的花水飲用。
頭兩日沒有什麼大改變! 但第三日開始,發現 poo 的量比之前多了!
要知道,一個長期唔太 poo 到的人,是多麼美好的轉變!
不過,我的工作模式和地點會直接影響到我的 poo status…因為…我會認厠所呀!一定要回到家才可以 poo 得到。
這幾天我都是 WFH,有便意可以立刻去解決。
明天和後天我都需要回公司,究竟情況會怎樣呢?
除了 poo status 有見到改善,其實我覺得自己飲完 ledum 之後,頭腦好似清醒了不少。
我重燃寫 blog 的念頭,是飲完 ledum 後才突然萌起的。
嗱,我的確是一個團火好易燒著的人,但是好多時火是燒著了但我仍然會置之不理的!懶懶閒好快又拋諸腦後。
不過這一次我好有信心,因為我個腦不停有新的題材,亦好積極地找方法去幫自己完成每一篇文章。
我接受自己是一個虎頭蛇尾的人,這次重新開始了,我相信自己會繼續堅持到下去,不會給自己無謂的執著,無壓力地繼續經營這裡。