博客來港澳店取滿五件免運費 - 11/7/2016

等了半年，博客來的港澳店取滿五件免運費又來啦!

http://www.books.com.tw/activity/2015/03/overseas/?loc=P_009_004

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正要為書櫃補給 ( 喂... 其實還有好多書未看完喎 ) 但見到香薰新書真的又忍不住要買了!

讀香薰要持續進修，持續吸收新資訊嘛! 持續買書是絕對有需要的! 哈哈哈!

上次太漏氣.... 好多書都被香港人買到缺貨! 今次我就醒目啦.. 把要買的書都先放在購物車, 打算 11/7 12:01A.M 就落單.... 應該搶到啦吧?

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勵進 Vs 香健會

我發現原來好多人都想知勵進和香健會的分別…我在pm和留言中都答過幾次了。

不知何來的神心，突然打了電話回學校問其實兩間學校有什麼分別的呢? 

原來…都真係幾大分別…我覺得我真的沒有揀錯學校呀!

先講最大 concern 的學費…當年我報的時候已經做過 research…勵進最平呀!

當年我一度想報香健會…就是因為他們是幾個 weekend 上 full day…感覺不用常常返學好似時間安排容易一點。但我又好明白自己的性格…一次過塞太多資料其實會消化不良的。

現在每星期上三小時…其實放學都好充實…因為上課時絕無 hea 位…老師每一句都是金句…全無悶場…全神貫注地上課精神當然就用得多啦…個腦簡直就 cher 到盡呀! 

而且我都好鐘意勵進的循環課形式, 在三年內可以無限重上…真係抵到爛呀! 有時真係有某些 topic 想再聽多次都可以聽錄音或者再上一次堂…

勵進的師資亦都不用質疑…Tina 老師簡直是我的偶像。

極多的煩雜資料出自擁有教育文憑的她的課堂裡…都會變得好有條理好易明白…亦令人有追住聽落去的吸引力。

而且 Tina 老師很細心。

試過幾年前剛上她的堂時…我眼底有濕疹…有一次她上堂前調了一支精油和一小樽cream給我…

有一次她見到同學仔手臂有濕疹…她又主動去關心…看看可以用什麼方法去幫她解決…

而且她從來都不會打擊學生的自信心…就算問題答錯了…功課做錯了…她都會用引導的方向去糾正。

她對學生的關懷，是發自內心的。

除了 Tina 老師…　還有教營養及解剖生理學的何 sir, Tommy sir 和 Miss Ng 都是講課好清楚的老師。難怪…多年 IFA 的合格率 都是90% 以上，PEOT 更是 100% 呢。 而且所有老師都是全職…比起香健會的 part time 老師…支援實在是相差很遠的呢。

以上都是我自己的親身感想和學校提供的資料…希望想讀香薰的朋友仔可以有多一點資料去考慮報讀哪一間學校。

有用資料:
勵進網址 : http://www.llegendgroup.com/index.php
IFA & PEOT 課程簡介 : http://www.llegendgroup.com/aromatherapy/
師資 : http://www.llegendgroup.com/trainers/

貓咪接受香薰治療的小故事

來，等年媽來講故事⋯真人真事來的，同學仔 Jessica 真的好有愛心呀！

小貓咪豆豆和媽媽在街頭失散了，Jessica 初初見到她肥嘟嘟，又乖又文靜，義工妹妹接了她回家安頓好等新主人領養！

第二日，義工妹妹好急地來電：「豆豆唔知係咪癱㗎，佢好虛弱瞓係到痾屎㗎！」於是 Jessica 就立即去探豆豆，發現她只能行到兩步，情況不太樂觀，於是對貓有氣管敏感的 Jessica 都決定帶她回家親自照顧，希望幫得幾多得幾多！

第三日，發現豆豆肚仔出現灰色瘀傷，原來是受了傷，所以當日大貓才會用口擔住豆豆，但可惜一見到有人行過太驚先拋下豆豆走了⋯



在學習香薰治療的過程，曾聽過外國有對動物使用香薰治療的例子，於是就尋找資料，並開始用山金車浸泡油幫她輕柔按摩肚仔，加速血液循環希望可以快點散瘀，初時都怕按痛她，誰知按到她睡著了！她的房間也用上了低劑量的高山薰衣草，安定情緒令她可以睡得好一點。

第四天，神奇的事出現了，豆豆開始可以行多好步及精神了很多!



很感恩，之後幾天都用同樣的配方幫她按摩，到第八天瘀傷全退，但腫脹情況還未有完全減退，就多加了金盞花浸泡油，加強消炎作用。

第十天，她的瘀傷腫脹終於完全消失，康復後明顯變得百厭，整天彈吓彈吓呢！



貓本身喜歡自己清潔身體，我們用的植物油是可食用級，就算貓咪舔了都不怕，比塗藥膏安全得多呢！

又講一下對貓有氣管敏感的 Jessica… 曾經試過有一次嚴重到睇醫生，醫生叮囑不要再接觸貓…但現在日常用多了香薰氣管問題都好好多了…同豆豆朝夕相處了12日才有輕微的氣管不舒服…實在係好神奇呢…
應該是平時用精油慢慢地為氣管重新打了個基礎呢!

真的要選擇摻雜的精油嗎?

不經不覺…產後再重新上多次的PEOT課程已經接近尾聲了。

上星期上課…講到一個幾有意思的課題, 是去學習分辨品質高的精油和植物油

其中講到摻雜/摻假/摻混，即是在精油／植物油中改變某一特定化合物濃度，或加入天然或人工合成的物質

一向我以為摻雜的意思…是加了一些其他雜質而已。原來…改變化合物濃度都是摻雜來的。

我即時想起了有一次在不知情的情況下去了一個 YL ( Young Lxxxxx ) 的講座…發現有一支複方精油是加了一些額外添加的化學物質…

當時我終於都明白…為什麼 YL 的精油好似特別有功效從而風魔萬千師奶媽媽啦…

今日再繼續認真去研究 YL 的成份…終於給我找到啦!

其中一隻複方精油 Slixxe 好明顯地寫住一些化學成份…就是**標誌住的那些囉…　

一般而言…成份最多的會在成份中最先列出來…第一個就是化學成份 Limonene 檸檬烯，這支複方精油究竟有幾多純精油的呢？

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而且想再提醒一次，只有兩隻精油：薰衣草和茶樹可以直接搽在皮膚上，其他都不可以，更何況內服呢⋯⋯

更不要以為稀釋完就可以搽得放心，正確的精油使用劑量只是3%左右，小孩的安全劑量最好是約0.5%，有媽媽朋友告訴我，她一直用1滴底油加一滴 thieves 每日幫bb按腳仔增强抵抗力！

即是她在用50%在bb身上呢，仲要日日用！

每日用這麼高劑量，大人都未必代謝到呢，更何況bb....容易積聚在肝臟，增加肝的負荷。建議同一種精油或同配方的複方精油，連續使用三星期都要停止一星期~ 讓身體代謝。

雖然…YL都有純精油的精油和複方精油…但是也有摻雜的精油出售…要不要選擇 YL 的精油大概都有答案吧？

　

我得咗啦!

我要公佈喜訊呀…喜訊呀!

今天 miss 打電話給我…留言說四月時的考試出出result...叫我有時間就覆她

老實講…今次考試準備時間唔算多…信心只是一半一半。老師這樣留言給我…我覺得都兇多吉少，一直都不敢覆電話給老師!
到了下午鼓起勇氣打回去，老師說在開 party, 轉頭先覆我，問我是否想問考試成績，我話是
Miss：「哦，係呀，你pass㗎，65分！」
我即時開心到爆：「我見你留言冇講啲咩仲勁驚以為實唔合格添」
Miss：「我其實搵咗你兩日㗎啦⋯」

都怪我成日miss call…:p

IFA 考試合格了…終於都取得 IFA 香薰治療師的資格了。期待一個月後的正式証書! 也期待籌備多時的新目標。

湊住 BB 讀書考試…的確不是一件容易的事。溫習時根本就是在一堆廢紙裡找資料去溫習。真係好在合格! 可以安心努力準備九月底的 PEOT 功課和考試了。

懷住 leen leen 時報讀PEOT…身邊不少人都不停撥冷水…說我根本不會應付得到。

不過生完 leen leen 考過兩個試…兩個都合格到喎…

原來我個人都幾硬頸…我偏要做得更好…

來吧…繼續給我動力去做得更好吧。




Picture from pinterest

我愛 Zalora

自從做了媽媽後…其實買極都是BB衫BB用品,

買俾自己的真的愈來愈少。

事關呢…現在的身型不似以前著咩都好睇…日日都趕頭趕命出門口…真的是是但但有件衫著就出門口了。

但… Zalora 的出現…真的令我瘋狂!!

因為…她的免費退貨服務。

見到喜歡的…唔駛諗啱唔啱身…著起靚唔靚了…

先買回來…試著完過唔到關就退囉…就係咁簡單。

退貨呢…仲要係用順豐到付去退…叫順豐上門收件又得…拎落順豐站又得…方便到呢。

詳情參考 這裡

下星期公司 annual dinner 要 formal dressing…好在 zalora 都不少選擇! 於是我就買了兩件比較闊身的回來「試身」…但媽媽級朋友話, 其實修身的看似更瘦…

過幾日見到幾條又買…

而最近發現自己好少帶飾物, 又在 Zalora 買了幾條好抵的頸鍊襯衫。

收到後已經急不及待要試…多了頸鍊的自己成個look果然係冇咁hea喎!

我落單時…是用了 DBS 的 75 折 promotion code…自覺勁抵啦…但優惠做到 11/30 就完了。

正當我打算收手隔一陣等新 promotion 的時間…給我看到 HSBC 做的優惠更加魔鬼喎, 係七折呀!!

有意跟我一齊買 zalora 的朋友仔…在12/1/2015 - 12/15/2015 輸入 promotion code 「HSBC30」就有七折啦!

而 12/16/2015 - 1/31/2016 輸入「HSBC28DJ」都有72折…

特價貨都有得折架!

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而每星期四用 master card 結賬都會有 93折…因為不用入code…所以可以跟 HSBC 的優惠一齊用…所以呢…星期四入手係最最最化算的呀!!

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蒸洋蔥…增強免疫力、治感冒

近來轉天氣…大人小朋友都好易病呢!

年妹去完旅行回來都不停流鼻水…食完藥都沒有好轉過…

在不同的媽媽谷都不時初起和久久未癒的求救…

止咳就弄個洋蔥水，好多媽媽 ( 包括年婆婆 ) 都話好 work

近來亦有蔥白水止鼻水…不過有待媽媽們親証成效。

每日都在苦惱整咩粥仔的我…見到這個媽媽谷 send 出來的食譜覺得幾好呢…

洋蔥可以殺菌…食吓無妨喎…

洋蔥水放落杯仔飲…蒸過的洋蔥其實一點都不會辣還會有點甜甜的…打成泥加落粥仔真是一個好方法。

可以整定冰磚…在近來的非常時期每日加一小粒去煮粥仔…無聲無息就幫 bb 打定底了…