幾年前讀 part time degree 一星期返三日學,回家要做功課,星期六日仲要抽時間拍拖,都面不改容。
但依家呢,只係返兩日,又唔駛做功課,但日日都好似好攰咁,真係唔認老都唔得呀!
不過,每次放學都好開心的,因為吸收了好多新知識。
等我得閒就講啲同大家分享吓啦!
新 take 了營養証書,我先發現原來自己對營養都幾有興趣喎!
大家知道點解會生倒刺和指甲上有白點嗎?

原來是因為缺乏蛋白質和腸道消化不良。
要多食豆類和堅果類的食物。
唔怪得啦…我對豆類有腸胃敏感所以好少食,而堅果類我又不太喜歡食,我應該九成係唔夠蛋白質啦…而且我的腸胃一直都唔係太好,怪唔得由小至大指甲都有白點啦…
新一年,真係要俾心機啲食得健康養好身體呀!
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