擊退黑眼圈

Double C 都是有黑眼圈煩惱的，其實黑眼圈真的好難可以根治，好在多按摩是可以改善的。

 

其實自家按摩真的是最便宜的美容，加上適當的按摩油更可以事半功倍添…就算不用按摩油，在日常的護理

不過真的要勤力，因為按摩不是一朝一夕的事啊!

在 YouTube search 一下，已經可以找到好多好多很好的示範，原來台灣的蘋果日報都幾多美容知道睇喎! 同大家分享一下!

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20110805/33575621

別當功夫熊貓 擊退黑眼圈祕笈全攻略

2011年08月05日 更多專欄文章

透過按摩與彩妝，讓眼周瞬間發光，整個人也亮麗起來。

工作上、玩樂上妳是身懷絕技的功夫熊貓嗎？但眼周黑輪可是會讓人看起來疲累又無神，我們請美容專家張瑄透過按摩手法，幫妳改善黑眼圈，並請彩妝師陳靜琦示範黑眼圈的遮瑕術，用按摩與彩妝技巧，一同擊退黑眼圈。

報導╱陳宜靖　攝影╱葉仁傑

眼周按摩4招

主要作用在於放鬆眼部，促進眼周新陳代謝，以改善浮腫、黑眼圈、下眼袋等問題。美容專家張瑄建議因為眼周肌膚較脆弱，按摩時可搭配眼霜使用，避免指腹直接搓揉眼周，導致細紋產生。

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右眼按摩前眼袋明顯且黑眼圈較重，左眼按摩後浮腫明顯改善，黑眼圈變淡，且眼周肌膚較為緊緻上提。

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第一招

此動作能放鬆眼部、舒緩眼壓，整套動作約做2~3回。

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Step1

雙手大拇指腹輕壓眼頭靠鼻子凹陷處的睛明穴後，往上滑動至眼窩靠眉頭的攢竹穴輕按壓。

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Step2

雙手大拇指與食指腹沿眉骨從眉頭至尾輕捏，可加強按眉骨中上的魚腰穴與眉骨後端下方的絲竹空穴。

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Step3

雙手中指與無名指指腹於太陽穴，以畫小圓方式揉壓3圈。重複動作1至3，約做2~3回。

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第二招

能改善下眼袋與淚溝，整套動作做3回。

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Step1

先將雙手中指與無名指指腹置於眼頭靠近鼻子凹陷處的睛明穴預備。

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Step2

以螺旋狀從睛明穴沿眼周下方，從眼頭輕滑至太陽穴，於太陽穴畫小圓揉壓3圈。重複動作1至2做3回。

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第三招

此動作像用手指畫一個橫向的8，能按摩眼周穴位，促進循環，整套動作做3回。

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Step1

右手中指與無名指指腹從左邊太陽穴，沿著左眼眼周下方滑推至眼頭。

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Step2

斜往上繞過鼻子山根，右手中指與無名指腹分置右眉上下，從眼窩靠眉頭的攢竹穴沿眉骨從眉頭至尾滑推再帶至右太陽穴。

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Step3

左手中指與無名指腹再從右太陽穴重複動作1與2，回到左太陽穴。整套動作如畫橫向8，做3回。

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第四招

改善眼袋與黑眼圈，左右各1次為1套做3回。

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Step1

右手食指指腹置於右眼眼頭上方，中指與無名指指腹置於右眼眼頭下方，呈剪刀狀預備。

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Step2

三指腹沿眼周上下，從眼頭滑推至尾，於太陽穴畫小圓揉壓3圈。換左手重複動作1至2於左眼。