能醫，而不能自醫？

返學，轉工帶來的壓力，原來比自己想像中要來得大好多好多呢!

身體終於都響起警號，要我正視一下自己的生理和心理健康

身為一個準香薰治療師， 一邊在幫身邊的人處理各種身體上和心理上的問題， 但卻救唔到自己，真係要好好檢討呀!

中醫、香薰的角度得出的結論，都係話過度緊張是主因！ 同樣叫我多做運動，令大腦釋放開心賀爾蒙!

有中藥、有老師很窩心地為我調配香薰和cream，雙管齊下，搽了兩日已經有好明顯的好轉啦…我相信我好快會好起來! 

但…每次都真係要鼓起極大的勇氣，先敢飲杯中藥，因為次次飲完都有作嘔和胃痛的情況出現…

苦口良藥嘛! 我知道的，忍耐一下啦!