之前做 IFA case study 時，問到不同人的治療目標，真係 10 個有 8 個都是想睡得好一點…
睡眼質素差真的是香港人的共同問題呀!
其中一個 case，香薰真的成功令 client 解決睡眠問題，就等我同大家分享一下吧!
Case 的主角是 Gigi，她是我在 yahoo bid 的客人。當她知道我是一位準香薰治療師，就問我有沒有香薰可以幫助她睡得好一點。於是我就順便請她幫忙做個案分析。當我做完了詳細的個案分析後，發現她每天晚上的睡眠質素都很差，經常發夢，腦袋好像不懂休息，所以每天起床時都覺得好像還是睡不夠，整天精神都很差，亦都影響了日間的工作和晚上兼讀的碩士課程。
於是我就給她調配了一支複方精油讓她晚上使用。
複方裡用到的精油包括 :
佛手柑 - 能舒緩及對抗緊張情緒
薄荷 - 利腦、少劑量可幫助多夢的情況
甜馬鬱蘭 - 舒緩呼吸道不適，亦有利女性生殖系統，安撫神經系統
花梨木 - 提升身體免疫力、鎮靜放鬆情緒
在治療的第二天，Gigi 一大清早就 whats app 我，說昨晚在枕頭邊滴了四滴為她調配的複方精油，可以一覺就睡到天光，而且也沒有發夢，起床的時候覺得精神奕奕，對香薰治療失眠的信心大大增加。
而她有一個朋友也有跟她差不多的睡眠問題，於是她請我多調配一支一樣的複方精油給她的朋友。而這配方同樣能幫到她的朋友呢，真的令我覺得好振奮呀!
有失眠，多夢的朋友，可以參考這個配方呢!
如有需要，我都可以代為調配，當然更可以為你不同的需要度身調配精油喇!
email : lepetitearoma@gmail.com
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