2016年8月31日 星期三
大西洋雪松 - 應付分離焦慮
明天就是暑假後開課的日子啦!
年妹明年先讀N班…但有好多朋友仔都開始返 playgroup 或者預備班…都喊足全程!
對兩歲左右的人仔來說…離開家人獨自上學真是一件極大挑戰性的事!
由小寶貝6個月開始, 分離焦慮就開始出現。
年妹都是其中的表表姐。本來她滿月後已經戒掉夜奶,但六個月後居然一晚要食兩三次。幸好我是埋身餵母乳,一喊就抱埋身餵,可以瞓住餵,要不又要落床沖奶餵奶掃風,無半個鐘都不用再睡。
所以話呢…母乳爸爸真的好幸福的呢!
有問過親職老師…好有可能是分離焦慮的關係…小寶貝依戀媽媽抱住睡的安全感。
其實…要戒掉也是可以的。就是狠心幾天,令小寶貝「死心」。
但我真的不忍心呢,平日日頭上班年妹可以黏住媽媽的時間已經很少。如果為了令自己有覺好瞓而讓她死心,由得她長期缺乏安全感,對她成長都有一定的影響啊。
於是這樣每晚餵兩三次奶的日子過了差不多一年。
過渡完嬰孩時期的分離焦慮,又要開始自己去上學了。好多媽媽都好怕剛上學的小寶貝不知道要哭幾多個星期才適應到新生活。
其實精油都幫到手的呢。
其中大西洋雪松的表現就最出色了。大西洋雪松含多種安神的倍半萜烯,可以協助適應新環境的轉變,克服內心的恐懼,安撫分離焦慮。松科精油刺激性低,可長期使用,即使老人家和嬰幼兒都很適合。
除了大西洋雪松,亦可以加上德國洋甘菊,當中的母菊天藍烴,化學結構就好似媽媽和小寶貝面貼面攬住的溫馨場面,所以能幫助處理親子關係!
雖然年妺一向都不怕生保…但我都好驚她上學時,放聲大哭的是我呢...
分離焦慮真的不止發生在小寶貝身上…戀囝戀囡的媽媽其實都一樣有的呢!
明天第一日開學,或放完產假第一日離開小寶貝上班去的媽媽們記得袋定支雪松啦!
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