每一日都同年妹一齊玩一齊去街，每日都不到十一時都不願起床。明天媽媽上班，回到婆婆的懷抱，過返正常有規律的生活了!
整個二月無返過公司，要努力衝呀！我要放假都要出 incentive 呀！要過豐盛的一個豬年呀!
2019年2月9日 星期六
2019 台中親子遊 ( Jan 23, 2019 to Jan 27, 2019 ) - Summary
一踏入2019年，我已經覺得事事都幾順心呢!
感恩感恩! 要繼續正能量呀!
2019 年終於都完成了PEOT大部分的功課，也開始了感覺似用錢買回來 TQUK! 努力做好功課就搞掂!
忙碌過後年爸安排了一個五日四夜台中親子遊輕鬆一下。
台北就去得多，想去台中餵羊很久了，但一直都沒有機會。
出發前，兩公婆都忙到甩碌，
我們家都是 HKExpress 的 super fans，今次都不例外。
每次寫遊記都會爛尾，今次…先寫下 summary 吧~
Flight information
Jan 23, 2019 UO182 0745 HKG > 0925 RMQ
Jan 27, 2019 UO183 1100 PMQ > 12:50 HKG
Day 1 【香港 - 台中機場 - 清境】 : 出發 + check in 民宿普羅旺斯玫瑰莊園 + lunch@紙箱王 + 青青草原 + dinner@曉雲南
Day 2 【清境 - 日月潭】 : 睇日出@合歡山 + 小瑞士花園 + check in 馥麗溫泉大飯店 + 搭船掃街 + 踩三人電動車 + dinner buffet@溫泉酒店
Day 3 【日月潭 - 台中】 : check in 雙星大飯店 + 雪糕lunch@宮原眼科 + 黃金堡親子樂園 + 火鍋dinner@輕井澤 + 忠孝夜市
Day 4 【台中】 : 麗寶樂園 + 睇日落@高美濕地 + shopping@台中港outlet + 逢甲夜市
Day 5 【台中 - 香港】 : 夾公仔 + 去機場返香港
2018年1月3日 星期三
自家製茶包
之前睇中醫, 醫師說我根本是肥，是體內水份比較多，著我可以多飲紅豆水，加些薏米焗水飲! 一向都是炆燒杯fans的年媽，就用茶袋入好一包包的材料，每天朝早拎一包仔去焗, 下午就飲得!
很方便呢!
之前睇書，mark 低了幾個茶包配搭，同大家分享一下, 可以根據自己體質再 fine tune 呀!
桂圓+冰糖=改善手腳冰冷、鎮靜神經、促進血液循環
玫瑰花+蜜糖=驅風強身
黃茋+丹參+山楂=養腎茶
黑木耳+紅棗=潤肺止咳、改善氣虛、頭暈、眼花、面黃
紅棗+茶葉+白糖=恢復血氣、紅潤面色
麥冬+石斛+綠茶=滋陰潤肺
龍眼肉+花旗參=提高記憶力
杞子+花旗參+冰糖=補氣養陰 （陰虛體質）
2018年1月2日 星期二
We are not on diet, we are eating clean
2017 年尾的某一天...
👱🏻♀️：老公，不如我哋2018年開始一齊減肥呀
👱🏼：好呀! 我都肥咗好多!
👶🏻：我都要一齊減肥呀!
👱🏼：傻豬你唔駛減肥呀, 你要增肥添呀
👶🏻：
😢
😭
😫我都要一齊呀！😭😭😭😭
👱🏻♀️：😂😂😂😂😂我哋唔係減肥呀, 我哋同你一齊食得健康啲咋~ 食多啲菜菜你先會長高、腳仔先會大先著到靚鞋架嘛!
👱🏻♀️：老公，不如我哋2018年開始一齊減肥呀👱🏼：好呀! 我都肥咗好多!👶🏻：我都要一齊減肥呀!👱🏼：傻豬你唔駛減肥呀, 你要增肥添呀👶🏻：😢😭😫我都要一齊呀！😭😭😭😭👱🏻♀️：😂😂😂😂😂我哋唔係減肥呀, 我哋同你一齊食得健康啲咋~ 食多啲菜菜你先會長高、腳仔先會大先著到靚鞋架嘛!
2018年，我們一家開始嚴選食材， 年媽更要俾心機鑽研廚藝，meet 甩「地獄廚媽」的美名! 還要令年妹重新愛上蔬菜
🥗
🌽
🥕
🥒
🍅
🍆
🥗🌽🥕🥒🍅🍆
2018年1月1日 星期一
Goodbye 2017 Hello 2018
Hello 2018! 💕💕💕
每一年的1月1號，都會滿心歡喜，有着很多大計要在新一年實行！
今年亦都沒有例外， 新一年希望自己、家人都可以身體更健康！
重新找回自己，更要努力打理好自己！
希望可以好似未做媽媽前，紀錄生活上的每個細節，更多唔怕蝕底的實用分享！
為每天做好計劃！做好時間管理，重新出發！✈️
2017年8月23日 星期三
薰衣草精油對小孩睡眠的影響
今日打風，無啦啦多了半天的假期。睇怕 12:30 都應該不會落到波，下午不用趕回公司了。
好想分享一下，薰衣草精油對小孩睡眠的影響!
話說年妹由六個月開始，一直夜晚都睡得不太穩定，一晚都會喊醒一兩次。這對大人小朋友都有著好大的困擾!
之前在娘家住的時候，因為房間比較擠迫，好一段時間沒有用香薰機。
到現在搬進了新家，當然就要讓差點封塵的香薰機重見天日啦!
年妹這個精油寶寶，每次媽媽問她是香香嗎? 她都會立刻點頭並露出甜美+期待的笑容!
這幾天用了最簡單的薰衣草。效果實在令我太驚喜。五點多才醒了一次，而且拍拍地就能夠自己再次入睡。
於是第二晚再進行測試，年妹居然睡到朝早6點才喊醒。而且平時她都會瞓到打風一樣，由床頭瞓到床尾，由打直瞓到打橫。但當日居然瞓得好定，同一睡姿維持了大半晚!
真的不得不信呀!
好想分享一下，薰衣草精油對小孩睡眠的影響!
話說年妹由六個月開始，一直夜晚都睡得不太穩定，一晚都會喊醒一兩次。這對大人小朋友都有著好大的困擾!
之前在娘家住的時候，因為房間比較擠迫，好一段時間沒有用香薰機。
到現在搬進了新家，當然就要讓差點封塵的香薰機重見天日啦!
年妹這個精油寶寶，每次媽媽問她是香香嗎? 她都會立刻點頭並露出甜美+期待的笑容!
這幾天用了最簡單的薰衣草。效果實在令我太驚喜。五點多才醒了一次，而且拍拍地就能夠自己再次入睡。
於是第二晚再進行測試，年妹居然睡到朝早6點才喊醒。而且平時她都會瞓到打風一樣，由床頭瞓到床尾，由打直瞓到打橫。但當日居然瞓得好定，同一睡姿維持了大半晚!
真的不得不信呀!
2017年8月22日 星期二
吃飯的氣氛
搬進新家都差不多一個星期了，再完成一個星期的新加坡公幹之旅，終於都有時間坐低休息一下。
搬進新家後，婆婆每朝早來我家等年妹起床，吃過早餐就帶她回自己家! 到我放工就回婆婆家接年妹回家一齊吃晚飯。
我一直都知道，食飯氣氛直接就會影響小朋友的情緒。在婆婆家，年妹經常都不肯好好吃飯。
於是，我們就惟有辛苦小小，堅持每日自己煮飯一齊吃。
年妹這個小鬼，最鐘意一碟碟餸放在自己面前，自己夾自己鐘意食的，一家三口圍在一起吃晚飯，她很樂意自己吃畢整餐飯。
但在婆婆家，就習慣把她放在 high chair，飯餸放在碗裡，婆婆一口一口餵，多數吃兩口就要落地玩。
不消一個月，已經見到年妹愈來愈長肉了。 不用勞氣餵食，其實爸爸媽媽辛苦一點又有咩所謂呀!
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